一人で抱えすぎてしまうときに

作戦会議

オンラインでサービスを提供している女性の方から、こんなご相談がありました

「やることは分かっているんですけど、全部自分でやろうとしてしまって…」

発信、資料作成、やり取り、一つひとつはできる

でも、気がつくとやることが増えていて
どこから手をつけていいのか分からなくなっている
そんな状態でした

お話を聞いていく中で感じたのは
「できるからこそ、抱えてしまっている」
そんな状態でした

誰かに頼めばいいと分かっていても

自分でやった方が早い気がする
まだ頼むほどでもない気がする

そう思ってしまう

でも、その積み重ねで少しずつ余裕がなくなっていきます

気づいたときにはやることに追われて、
本来やりたかったことに手がつけられなくなっている
そんな状態になることもあります

このとき大切なのは全部を手放すことではなく
「どこまでを自分でやるか」を決めること
すべてを自分で抱える必要はありません

一度、今やっていることを書き出してみて
「これは自分じゃなくてもいいかもしれない」と思うものがあれば
そこに印をつけてみるのも一つです

実際の作戦会議でも、
こうして一つずつ整理しながら、
抱えすぎない進め方を一緒に見つけていきます

抱えすぎているときは頑張ることではなく
やり方を見直すタイミングかもしれません

今日はこのあたりで一度区切りにしますね

また、少し余裕を持ちたいと感じたときに思い出してもらえたら嬉しいです

同じように感じている方へ、
作戦会議という形でお話ししています

ありがとうございました

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